Текст

▪ Warm up face, lips, tongue and jaw by 
  - blowing through your lips
  - sticking out your tongue as far as it will go
  - massaging your face and sighing musically
  
▪ Clear throat, and do deep cheast growls etc.

▪ Do some humming

▪ Make sure that you stay hydrated - with room temp water or warm tea and lemon
  [Note that drinking water last minute does not help much at all!]

▪ Note - nothing you drink can directly moisturize your vocal cords!
  However, you can give your voice a boost by breathing properly humidified air!
  Dry air is very taxing on your breathing and your voice. So consider humidifying your home!